三津家貴也さんのランニングtips動画

ランニングアドバイザー兼タレントとして、合計100万人以上のフォロワーから支持されている三津家貴也さん！ランニングに役立つ三津家さんのトレーニングTIPS動画です。JALホノルルマラソン完走を目指す皆さん、日々のトレーニングに活用してくださいね。
12月のホノルルマラソンに向けて、「うーん、やってみよう」！

三津家さんプロフィール

ランニングアドバイザー兼タレントとして、合計100万人以上のフォロワーから支持されている三津家貴也さん！ランニングに役立つ三津家さんのトレーニングTIPS動画です。JALホノルルマラソン完走を目指す皆さん、日々のトレーニングに活用してくださいね。
12月のホノルルマラソンに向けて、「うーん、やってみよう」！

三津家さんトレーニングtips動画

1.誰でも簡単にマラソンを完走する方法を教えます！
2.正しいランニングフォーム
3.ウォーミングアップ
4.接地の仕方
6.もっと離す感覚
9.膝下の無駄な動き
10.足首の角度
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