ペース感覚をつかむトレーニング

JALホノルルマラソン2017に向け、人気イケメンコーチによるランニングクリニックを開催します!
ランナーの皆さんの完走をサポートする無料のスペシャルなクリニックです。
プロのコーチのレッスンが受けられるだけでなく、同じ大会に出る仲間にも出会うことができます。
ぜひ、ご参加ください! (画像はイメージです)

イベント概要

開催名:JALホノルルマラソンオフィシャルイベント「ランニングクリニック」#2

主催:ホノルルマラソン協会

運営:ホノルルマラソン日本事務局 (ラン指導:森川優)

開催日時: 2017年7月20日(木) 19:30~21:00

集合場所: 東京都新宿区 明治神宮外苑 聖徳記念絵画館前広場

種目:ランニングクリニック(身体の動き作り&RUN1km×5本)

申込期間: 2017年7月4日(火)~ 2017年7月10日 (月) 23:59

申込方法:ページ下にある「参加申込フォーム」からお申し込みください。

参加資格:
JALホノルルマラソン2017に参加される方、参加を検討されている方、興味・関心がある方であればどなたでも参加可能
※未成年の方はご参加いただけません。

参加費:無料

定員:30名
※定員以上の申し込みがあった場合は抽選となります。
※イベント参加当選者には7月12日(水)までに「申込受付兼当日のご案内」をメールでお送りいたします。

注意事項:
※ランニングウェア&ランニングシューズ着用でお集まりください。
※近隣にはお着替えや荷物を預けることができるランニングステーションなどの施設がありますのでご利用いただくと便利です。
※ランニングステーション、ロッカー、シャワー施設等の利用料は各自でお支払いください。
※荷物・貴重品はお預かりいたしません。
※水やスポーツドリンクなどの飲料は各自でご用意ください。

スケジュール:
19:20 明治神宮外苑 聖徳記念絵画館前広場に集合~受付
19:30 準備体操
19:40 ランニングクリニック開始

【テーマ】ペース感覚をつかむトレーニング
・身体の動き作り
・RUN1km × 5本(ホノルルマラソンの目標ゴールタイムのペースで)

20:40 アフターストレッチ・質疑応答
21:00 終了・解散

集合場所:

コーチ:森川 優(もりかわ ゆう)

代官山のプライベートサロン、R-Total Relaxation-代表
Bodyコンシェルジュスペシャリストとして、身体メンテナンス、パフォーマンス向上、フェイシャルトリートメントなどの美容を主に、クライアントの様々な要望に応え、寄り添い、満足度の高いアプローチを提供していくスペシャリスト。
アスリートからモデル、一般の方まで、幅広い層から支持。
デスクワーカーへの健康意識向上の講演や市民ランナーへのレッスン指導なども担う。
柔道整復師という医療従事者の観点から、それぞれの心身の状態、バランスを見極め、対話などによるコーチングも大切にし、適切な方向を一緒になって考え、響くアプローチを心がけている。
受付は終了しました