森川優のJALホノルルマラソン ランニングコラム

ALOHA!! ランニングコーチの森川 優(もりかわ ゆう)です。

練習は順調ですか?

今回はJALホノルルマラソン2017に挑戦するランナーの皆さまに、役立つトレーニングをご紹介します!本ページの最後に動画もありますので、ぜひご覧ください。